そろそろ更年期かな?

suzuki takae

2025年01月23日 20:59


女性のこころとからだをコントロールしている女性ホルモン。

ひとつは月経や妊娠などに関係するプロゲステロンで、

・子宮内膜、支給金の働きを調整
・乳腺を発達させる
・体内の水分量を調整する
・利尿作用を持つ
・食欲を促進させる
・眠気を感じさせる
・イライラや鬱々感を感じさせる・・・などの働きをします。


もうひとつは女性のからだを作るエストロゲン

・肌のうるおいを保つ
・髪の毛をつやつやにする
・気持ちを明るく前向きにする
・骨密度を保つ
・代謝を促進して肥満を予防する
・善玉コレステロールを増やし、悪玉コレステロールを減らす・・・などの働きをしています。

生理前や更年期におこる様々な不調。

ホルモンバランスの乱れが大きく関わっていると言われています。

東洋医学では「気(き)・血(けつ)・水(すい)」という考え方があり、これらのバランスが崩れると体調も悪くなると考えられています。

中でも、ホルモンバランスの乱れと関係が深いのが「血(けつ)です。

血(けつ)は体を潤したり、ホルモン分泌を調節したり、からだのすみずみまで栄養を運んだり、気持ちを落ち着かせる働きがあると考えられています。

日本人の平均閉経年齢は50歳。

前後5年くらいが「更年期年齢」です。

最近、何となく不調だなぁ・・・・という方、

漢方薬で血(けつ)のケアすることで、上手に更年期とつきあっていきませんか。

~小太郎漢方パンフより一部抜粋




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